歯が悪いと。噛めません。
噛めないと、食事を取るのが辛くなります。
食事がうまく取れないと栄養がとれず、パワーがでません。
パワーがでないと。元気がなくなります。

噛むこと、噛めるということは。とても大事なことです。

★噛む事によってえられる8つの効用

  1. 肥満を防ぐ。生活習慣病の予防になる。
  2. 味覚の発達の促進
  3. 言葉の発音がきれいになる。顔の表情も豊かに。
  4. 脳の働きを活発にする
  5. 歯の病気を防ぎ、口臭を少なくする
  6. 癌(ガン)の防止になる
  7. 胃腸の働きの促進
  8. 元気が沸き、ストレス解消につながる

噛む事がいかに大事かがわかるところです。